qui som
què fem
teràpies

ioga

cursos
activitats
viatges
portada

 

Consta de postures, moviments i sons per estimular l’alliberament de l’energia bloquejada, participant activament en la transformació positiva de la salut.

Les postures vigoritzants de la polaritat treballen sobre totes les parts del cos, augmentant la circulació i elasticitat de músculs, ossos i columna.

La postura clau d’aquest tipus de ioga és la gatzoneta que està estretament relacionada amb l’embrió dins el ventre matern. En aquesta postura atraiem els cinc elements (Èter, Aire, Foc, Aigua i Terra) procedents dels raigs còsmics vitals, que constitueixen el mètode de la Natura per crear un cos sa. Els exercicis de Polaritat són fàcils de fer i són adequats per a persones de totes les edats.

On el pots practicar:

- Al nostre centre naturalSent on fem pràctiques de manera continuada.

Horaris:

dilluns de 10 a 12 del matí

dimecres de 7 a 9 del vespre